Bonjour à toutes et tous !
J’espère que votre été s’est bien déroulé. Il n’est pas terminé, et nous réserve encore quelques moments bien ensoleillés. La rentrée, la reprise du travail, des activités, d’un rythme plus soutenu, vont porter certains et au contraire, vont s’avérer être stressants voir anxiogènes pour d’autres. C’est là que notre pratique de sophrologie entre en jeu!
Je vous invite à découvrir, redécouvrir, les séances en petits groupes . Je les structure de façons à ce que chacun, débutant ou pas, se sente à sa place. Mes tarifs restent inchangés. Vu la conjoncture, je mets un point d’honneur à garder des séances de qualité à un prix acceptable, afin que vous puissiez tous bénéficier des outils et de la philosophie sophro. Cette année, l’accent sera mis sur le maintien de la santé, physique et mentale.
Pour les séances en individuel, sur RDV, j’ai du nouveau ! A partir de septembre, je vous accompagnerai, mesdames, mesdemoiselles, sur le chemin de la santé féminine. Ma formation sur la ménopause sera validée. Egalement, une formation sur l’endométriose, le SOPK, les douleurs pelviennes chroniques est en cours. A vos agendas !
Concernant nos rencontres et randos sophro, j’ai mis en place un planning (au bout de 20 ans de pratique, c’est pas mal !)
vendredi 28 août : sophro- plage « Générer l’abondance » RDV 18h30 au Chichoulet- durée 1H30- 17€/15€ sur inscription
Samedi 19 septembre : sylvothérapie– séance avec les arbres. RDV 15H au bois de Nissan
Dimanche 18 octobre : rando-sophro à Montady. De 10H à 16H30.
Samedi 21 novembre : atelier gestion du stress et des émotions. De 14H30 à 16H
Samedi 12 décembre : atelier gestion du stress et des émotions. De 14H30 à 16H
La séance du mois est une séance mix sophro-hypno « spéciale rentrée », pour mobiliser ses capacités, son entrain, ses envies, afin de traverser au mieux cette période. Séance individuelle sur RDV 45 € (tarif séance sophro).
Alors, on se retrouve pour un prochain partage sophro ?
Chaleureusement,
Céline
