Vous avez bénéficié d’une de mes séances de sophrologie, de sophro-massage ou d’hypnose ? Ou bien, vous avez participé à une rencontre ou une rando-sophro ?
N’hésitez pas à témoigner ici :
Merci !
Témoignages
Céline Bornot Sophrologue à Béziers
Sophrologue diplômée de la FEPS, Hypnothérapeute, Sophro-énergéticienne, Sophro massage, Formatrice en gestion du stress, Ecoute
J’ai rencontré Céline à la suite d’une perte auditive avec acouphènes. Une période de grande anxiété s’est installée.
Les séances en individuel dans un premier temps ont permis de mettre un terme à ce sentiment oppressant.
Les séances en groupe que j’ai partagées m’ont donné les moyens de gérer les situations du quotidien génératrices de stress.
Durant 7 ans j’ai participé au groupe de sophrologie jusqu’à ce que je déménage.
Je n’ai pas les mots pour exprimer toute la gratitude que je ressens envers Céline.
En ce qui concerne les acouphènes, elles n’envahissent plus ma vie, elles se font très discrète.
La séance de sophro massage avec Céline est pour moi une expérience extraordinaire et inédite, c’est une véritable reconnexion avec moi-même que j’ai vécue, des portes se sont ouvertes en moi. Le massage a quelque chose de magique, il est extrêmement relaxant et profond, en même temps il y a la voix de Céline, tout cela vous emmène vers des régions inconnues de vous-même. J’en suis sortie RÉunifiée, le corps pétillant et la tête légère. Cela fait plusieurs semaines et j’en ressens toujours les bienfaits, il y a quelque chose qui s’est installé en moi. À chaque fois que je vais voir Céline pour une problématique particulière il se passe toujours quelque chose de fort et le résultat perdure… Céline a des capacités extraordinaires, et une compréhension intuitive des choses. MERCI Céline…🙏🏻💖
Quasiment deux ans en Janvier que j’ai tapé a votre porte pour mes cristaux et quelle rencontre !
Merci à la vie de vous avoir mis sur mon chemin…. Plus de vertige depuis 1 ans et demi !
Professionnelle mais pas que ! Une belle personne, bienveillante, sensible, douce et rassurante.
Une sensibilité et un don que vous avez !
Merci Céline et un grand bravo vous le méritez tellement !
Passez de belles fêtes de fin d’année.
Je vous embrasse 🫶. Adèle
Je découvrais la sophrologie avec Céline il y a 6 ans environ.
La sophrologie a était pour moi une révélation qui m’a emmené sur la route de la guérison intérieure.
Céline est une personne à l’écoute, douce et qui sait cerné le problème pour nous mener vers un mieux être intérieur.
Les différentes pratiques de Céline sont bénéfiques Sylviotherapie, soin énergétique…
Je recommande cette belle être Céline.
Merci à toi.
Je participe aux cours de Madame Céline BORNOT depuis quelques temps et cela m’apporte du bien être.
Nous travaillons à différents niveaux : respiration, dénouer des nœuds énergétiques, relaxation , confiance en soi…
Chaque praticien a sa méthode de travail et sensibilité, à chacun de trouver le professionnel qui lui convient.
Personnellement, j’apprécie l’approche de Céline car elle est interactive; dans le sens où cette dernière explique sa façon de procéder et encourage les élèves à s’exprimer sur leur expérience (ressenti, blocages…) durant les séances. C’est une sorte de parenthèse dans une société où l’on est plus tourné vers l’extérieur que l’intérieur. Comme toutes disciplines, la pratique quotidienne permet d’optimiser les bienfaits. La santé et le bien être cela commence par l’écoute de son intérieur. Merci Céline pour ton approche de la sophrologie.
Je participe aux ateliers et cours collectifs de Céline depuis une dizaine d années avec plus moins d assiduité.Je pratique également en séance individuelle. Cela m a aidé notamment à dépasser de nombreuses angoisses bien ancrées.Je ne peux que recommander cette praticienne sérieuse .
Dix ans que je suis dans le sud, dix ans que je vais voir Céline, dix ans que ses séances m’accompagnent avec toujours autant de bienfaits. Au fil du temps elle a élargi sa façon de faire avec de nouveaux outils qu’elle a créés elle-même, tel le sophro- massage par exemple. Grâce à tout cela elle est capable de comprendre toutes les problématiques qu’on peut avoir, et elle nous accompagne avec douceur et compréhension. Merci Céline🙏🏻
Merci beaucoup Christine pour ton commentaire positif qui souligne aussi l’évolution de ma pratique. Merci aussi de ta présence bienveillante et fildèle.
A très bientôt pour un partage!
Bonjour, depuis trois ans je participe aux séances de sophrologie proposées par Céline en pleine nature ou à la plage avec des périodes plus espacées. Chaque rencontre propose un cadre propice à la détente au relâchement du corps et à l’écoute de soi, C’est un espace simple, bienveillant qui favorise le recentrage. Une belle découverte à partager.
Merci.
Ma première découverte en sophrologie (en groupe, contexte associatif) était très spéciale. Pour être transparente je ne comprenais rien, je ne ressentais rien, mais j’ai toujours eu de mauvaise réaction à chaque fin de séance, qui m’ont beaucoup frustré et étonné, j’ai fini par arrêter (précaution santé)
J’ai eu la chance, quelque année après de refaire des séances de sophrologie (association) avec Céline aussi. J’appréhendai beaucoup. Pendant des mois je continuer à faire des malaises et des crises pendant les séances, je me sentais vraiment pas a ma place.
Je n’arriver pas à contrôler, à écouter ni même a comprendre mon corps.
Céline m’a approcher avec beaucoup de douceur, de bienveillance, presque même maternelle. Elle ne m’a pas lâcher, elle c’est adapter à moi, elle veiller sur moi à chaque séance par des regards ou ça présence quand je me sentais mal.
Au fur à mesure, j’ai commencé à constater une réel amélioration dans ma respiration (respiration plus profonde et non une respiration coupée) je respirais pleinement, mon visage s’apaiser, je reprenais un peu plus confiance en moi, j’ai appris à m’écouter, a me concentrer sur mon esprit, à me décrocher ailleurs le temps d’un instant, quelque fois je planer. J’ai même réussi à trouver une alternative pour ne plus avoir de malaise et tout ça grâce a Celine, elle m’a appris à travers des respirations plusieurs façon de stimuler mon organisme et libérer la négativité en soi.
Je ne regrette pas d’avoir persister, car au delà de la personne magnifique et incroyable que cet femme est ❤️, elle a marqué un bout de ma vie en m’apportant une humanité que l’on trouve rarement chez les pro car il y a cet règle de détachement strict et froid qu’on n’aime pas trop mais pas elle, rencontrer des personnes ayant un coeur aussi pure et impliquer, empathique et toujours plein de soutien est d’écoute c’est beau et ça fait vraiment du bien.
Céline est vraiment une sophrologue passionné, et investi dans sont activité, ont ne peut qu’avoir de bon résultat à la fin, qui me sert encore aujourd’hui quotidiennement.
Merci beaucoup pour toute les graines que vous avez fait fleurir en nous, vous avez crée en nous de beaux paysages, et même si je ne suis pas totalement réparer par la vie, chacun de vos conseils étaient précieux et l’expérience avec vous m’a beaucoup soigné. J’espère que vous continuerais à propager votre bonté et beauté intérieur aussi longtemps que la vie Vs le permettra, Merci Céline 🤍
Oh Loubna, merci pour vos mots ! Je suis émue et surtout heureuse d’avoir pu vous apporter du soutien et cette envie d’aller plus loin, un peu plus haut. Je vous souhaite de poursuivre votre route avec bienveillance, en restant liée à votre cœur.
J’espère à un prochain partage. Merci encore pour ce retour lumineux et positif.
Céline