Rencontre-sophro à la plage!

Vendredi 08 juillet, c’est sophro- plage!

Sur le thème  » S’aimer et s’accepter « , retrouvons-nous à 18H30 pour une séance d’1H30 à la plage du Chichoulet, Vendres plage.

Préparation du corps, respirations, séance, échange et partage d’un rafraîchissement, tout les ingrédients sont réunis pour vous parler d’Amour et d’été!

Au plaisir de s’y retrouver !

15 € /12 € adhérents asso. Ici et maintenant

Pensez à vous inscrire!

Rencontre-sophro au jardin

Bienvenue à mon nouveau cabinet !

Je vous accueille mercredi 22 juin à 18H30 pour une séance de sophrologie dans la nature, au jardin , là où se situe mon cabinet, et ma maison de famille, 08 rue des ormeaux à Lieuran-les-Béziers.

Le thème « Je suis », vous parlera de vous, de votre lien à la Nature, de vos possibles, de votre capacité à être, pleinement, en toute Liberté.

Prévoir une serviette ou tapis.

Et…pensez à réserver!

Le coût est de 15 € / 12 € (adhérents) €, séance d’1H30 suivie d’un apéritif offert pour célébrer le nouveau cabinet. Bienvenue à vous!

Les rencontres-sophro de Juin

Bonjour à tous,

Comment allez-vous en ce mois de juin qui fleure bon l’été ? Le temps des séances à la plage est arrivé !

Retrouvons-nous en rencontre-sophro ce mois-ci, pour deux dates en plein air.

Vendredi 10 juin – 18H30 – Toujours plage du Chichoulet – sur le thème « Se ressourcer« 

1H30 – 15 €/ 12 € adhérents asso « Ici et maintenant »

Mercredi 22 juin – 18H30 – Au jardin de mon nouveau cabinet de Lieuran, 08 rue des ormeaux- sur le thème « Je suis« 

1H30- 15 €/ 12 €

Pensez à vous inscrire et n’hésitez pas à me contacter pour plus d’infos!

Au plaisir d’un nouveau partage!

Céline

Le joli mois de mai

Bonjour à toutes et tous!

J’espère que ce Printemps vous trouve en forme. Pour ma part, je suis sur une création. J’aménage un nouveau cabinet à Lieuran-les-Béziers, un lieu d’accueil et d’écoute, rien que pour vous. Je vous en reparlerai bientôt…

En attendant, je vous ai préparé quelques moments de douceur au cœur de ces journées qui s’allongent, accompagnées par un soleil de plus en plus présent.

Samedi 14 mai : rando-sophro à Montady sur le thème « Retrouver, maintenir son équilibre ». Nous aborderons dans une déclinaison du thème, la notion d’équilibre, dans son corps, dans sa tête, dans son cœur. Comment le retrouver et le maintenir ? Comment s’ancrer entre Terre et Ciel, comment rayonner, aligné ?

Sur inscription .De 10 H à 16H – 3 séances de sophrologie- 30 € / 25 € adhérents asso « Ici et maintenant »

Mercredi 25 mai, veille de l’Ascension, 1ère rencontre-sophro à la plage, sur le thème « S’éléver » . Séance de sophrologie pleine nature en lien avec les éléments.

Sur inscription. De 18H30 à 20H- 15 € / 12 € adhérents

Toute comme les randos-sophro, les rencontres-sophro avec les arbres, à la plage ou dans des lieux insolites (librairie, bibliothèque, musée…) sont proposés à tous, à petits tarifs, pour le partage et la découverte. Les nouveaux venus sont les bienvenus!

Et ce mois-ci pour le plaisir, en lien avec le Printemps, la séance de sophro-énergie sur le thème « Nettoyage de Printemps » est à 45 € au lieu de 50 €. Profitez-en!

Séance de sophro-énergie « Nettoyage de Printemps » : je vous accompagne dans un état de détente profonde à la rencontre de votre paysage intérieur. Vous pourrez vous y ressourcer, évacuer vos tensions, vous renforcer. Le retour se fait tout en douceur, sourire aux lèvres. Alors, prêts pour le voyage?

EQUILIBRE

Renaissance

Le Printemps est là, la Nature connait une renaissance, pourquoi pas nous?

Je vous invite à unir votre sensibilité au Printemps, à la Nature, aux Arbres!

Retrouvons-nous, samedi 16 avril à 15 H au bois de Nissan- les- Ensérune pour une séance de sylvothérapie via la sophrologie.

1h30 de séance en plein air, à 15 € /12 € (adhérents à l’association Ici et maintenant).

Pensez à vous inscrire! Les débutants sont les bienvenus!