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Dans le cadre de nos stages « Faire de son passé un atout », je vous propose une deuxième séance sur la gestion des émotions. Ce sera la culpabilité pour cette session. Rdv samedi 11 février, à Montady, 05 rue des escaliers à 14h30.

La durée est d’1h30, le coût de 20 €, 17 € pour les adhérents à l’asso Ici et maintenant. Reste deux places!

A venir, ce mois-ci, le stage tant attendu sur la gestion des émotions. Ce sera samedi 11 février à 14h30 à Montady . La durée est d’1h30 et le tarif est de 20 € et 17 € pour les adhérents . Pensez à vous inscrire, la capacité d’accueil est réduite.

Le dimanche 12 février, je participe à un salon du bien-être à Nissan-lez-Ensérune, j’y serai avec ma proposition de soins sur chaise amma.

Le samedi 25 février, de 16h à 19h nous fêtons la journée de la femme à Montady. Là aussi vous pourrez venir échanger sur ma pratique sophro voix et mains et en profiter. Je vous en dirai plus !

Le dimanche 26 février, nous nous retrouverons à Lieuran-les-Béziers, pour le salon du bien-être que je cocréé avec le foyer rural de Lieuran. Je vous y proposerai des séances de sophro-énergétique complètes, courtes et efficaces! A vos agendas!

Compte tenu des conditions climatiques fraîches, pour ne pas dire glaciales, la rando-sophro prévue ce samedi 21 janvier sur toute la journée, se transforme en rencontre-sophro d’une durée d’1h30 à Nissan à la forêt de pins, à 15h.

Le thème reste le même : « Mon mieux-être », afin que chacun puisse développer ses outils pour favoriser et maintenir le mieux-être en soi.

La séance de cours de groupe du matin est maintenue à 10h30.

Merci de faire circuler l’info!

Et pour le plaisir de l’annoncer, je vous fait circuler une affiche temporaire sur le salon du bien-être de Lieuran-les-Béziers, que l’association « Ici et maintenant  » et moi-même, en partenariat avec le foyer rural, organisons, le dimanche 26 février! Là aussi, merci de partager l’info à vos proches!

A très bientôt!

Chaleureusement,

Céline

Bonjour à tous,

J’espère que vous êtes pleins d’envie et d’ardeur pour cette nouvelle année. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez vous y aider!

Je vous propose depuis 16 ans (ce mois-ci), mes techniques et outils sophro-hypno masso- énergétique, renforcés par ma philosophie de vie.

Le cocktail bien-être est tout trouvé : 1 bonne base d’écoute, 1 once d’intention positive, 3 doigts de respiration, 2 de relâchement musculaire, 1 lichette de joie, 4 pincées de lâcher prise et 1 belle dose de visualisation, le tout agrémenté d’humour et de sagesse, à shaker ! Et on en redemande!

Alors, retrouvez-moi pour un partage !

Séances en individuel au cabinet de Lieuran et à Montady sur RDV (tarifs inchangés).

Séances en groupe à Montady, Maraussan et Lieuran (voir blog).

Et ce mois-ci, rando-sophro sur le thème :  » MON MIEUX-ETRE », samedi 21 janvier à Montady.

30 €/ 25 € 3 séances dans la journée de 10H à 16H30. Pensez à vous inscrire !

Au plaisir d’échanger avec vous!

Chaleureusement,

Céline

Je vous souhaite une année ronde, pleine, ample, profonde, grande, qui tend vers l’épanouissement, et aussi, douce, fine, nuancée, subtile, qui mène à la sérénité.

Créons pour nous, cette année, équilibre, harmonie et paix !

Heureuse année 2023 et merci d’être toujours là !

Céline