Bonjour à toutes et tous !
Merci encore pour le partage au cours de la séance de sylvothérapie de ce samedi 26 septembre ! C’était encore un très bon moment de sophrologie avec les arbres !
Pour ce mois d’octobre, je vous réserve une rando-sophro à Montady sur le thème : »Entre passé et futur, vivons pleinement l’instant présent« . La rando-sophro (marche de 3/4 d’heure aller, puis 3/4 d’heure retour) se décline sur 3 séances, dont une dans la nature.
Ce sera le dimanche 18 octobre, de 10h à 16h30 environ. Les débutants sont les bienvenus. Les tarifs : 33 € et 30 € (adhérents asso Ici et maintenant)- accueil thé ou café- repas de midi tiré du sac.
Alors, on se retrouve pour le plaisir d’allier sophrologie, marche, nature et partages ?
Les cours de groupe de l’association ont repris:
Lundi 19h Montady 10€/ séance
Jeudi 1/2 Lieuran 10 €/séance
Samedi 10h30 Montady 10€/séance
Vous vous inscrivez et venez quand vous voulez/pouvez assister à une séance ! Tous niveaux confondus. Cette année l’axe de travail est: la santé physique et mentale
En individuel, je vous reçois au cabinet de Lieuran-les-Béziers et à Montady également. N’hésitez pas à venir essayer le massage-sophro qui est encore au tarif de 55 € ce mois-ci !
Et… si on abordait l’automne avec douceur ?
Au plaisir d’un partage,
Céline
Photo Céline